Advertencias

Consumir con suficiente líquido. Un consumo elevado puede causar molestias digestivas como hinchazón o gases, especialmente al inicio. No superar 15 g al día. Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.

Contraindicaciones

No consumir en caso de alergia a la chía. Las personas con alergia a sésamo, soja o frutos secos deben extremar la precaución por posible contaminación cruzada. En caso de dificultad para tragar o de patologías digestivas que requieran restricción de fibra, consultar con un profesional antes de consumirla.

Interacciones

Por su contenido en fibra y ácidos grasos omega 3, se recomienda precaución si se toman anticoagulantes, antiagregantes, antidiabéticos o antihipertensivos. Si se sigue tratamiento farmacológico habitual, consultar con un profesional sanitario.